Ingredienti per 4 persone :
8 scampi;
8 gamberoni;
1polpo (700/900g), oppure 4 polpetti;
4 calamari medi;
4 tranci di pesce spada;
500 g. Pomodorini (o pomodori San Marzano);
800 g molluschi misti(cozze, vongole ecc);
2 spicchi d’aglio;
Prezzemolo tritato abbondante;
Olio extravergine di oliva q.b
Sale, pepe nero macinato fresco,
Pane bruschetta ti all’ aglio(facoltativo);
Una tazzina di vino bianco secco
Lasciamo imbiondire l’aglio nell’ olio
La preparazione :
Pollo con verdure e patate, la ricetta deliziosa ma dietetica. Contiene solo 340 calorie!
Meglio della pizza! Basta grattugiare le patate! Ricetta facile ed economica!
Il trucco della nonna del versale del sale su un limone: ecco a cosa serve
Gamberi gratinati
Alette di pollo: come renderle dorate in pochi passaggi!
Melanzane con pane: la ricetta facile per un secondo piatto gustoso
Ricetta Torta Morbida Al Limone: Preparazione Veloce E Deliziosa
Crostata salata alle zucchine: la ricetta della crostata salata facile e veloce
Torta Manjar al cocco