Circolazione. Il gelso nero contiene alti livelli di ferro, che aumentano la produzione di globuli rossi e facilitano l’arrivo di ossigeno a organi e tessuti. Il resveratrolo contenuto nel gelso nero rilassa i vasi sanguigni migliorando la circolazione e regolando la pressione.
Cancro. Antocianine, vitamine A e C e altri composti polifenolici e fitonutrienti danno al gelso nero delle potenti proprietà antitumorali. Questo frutto contrasta i danni provocati dai radicali liberi.
Vista. La zeaxantina del gelso nero riduce lo stress ossidativo nelle cellule oculari, prevenendo i danni alla retina e condizioni come cataratte e degenerazione maculare.
Antinfiammatorio. Le foglie del gelso nero hanno proprietà antinfiammatorie particolarmente utili contro malattie croniche come artrosi e artrite. La tisana di foglie di gelso nero è un efficace rimedio contro il mal di testa.
Thanks for your SHARES!
Tenerissima carne di manzo che si scioglie in bocca con verdure arrosto
Sformato di patate al formaggio facile e veloce
Crostata Marmellata e Mascarpone
Omellette Ripiena: Un’esplosione di Sapori
Twist di zucchine: La ricetta per un antipasto versatile e sfizioso
Migliaccio (torta di semola e ricotta)
Basta metterli in forno quando vuoi! Così veloce, facile e delizioso
Madeleines all’Arancia
Idee per dessert 3 ingredienti: semplici e facili da realizzare!