La dieta della zuppa di cavolo è una delle classiche ricette naturali per dimagrire. Si tratta di una dieta semplice che può essere seguita per un massimo di 7 giorni e consiste nel consumare grandi quantità di zuppa di cavolo accompagnata da un menù preciso che vi dettagliamo di seguito. L’alimento principale di questa dieta, infatti, è il cavolo, noto per le sue proprietà brucia grassi.
Scopri i benefici di alcuni componenti di questa magica zuppa:
1 – I benefici della cipolla
È noto soprattutto per la sua ricchezza di antiossidanti, in particolare di quercetina. È noto che gli antiossidanti proteggono le cellule del corpo dagli attacchi dei radicali liberi.
I radicali liberi sono particolarmente responsabili delle malattie che compaiono con l’età, delle malattie cardiovascolari e dei tumori. Gli antiossidanti contenuti nelle cipolle aiutano a proteggere l’organismo dallo sviluppo di questo tipo di malattie.
2 – I benefici del cavolo
Rotolo di patate stile raclette
Sformato di uova con spinaci e feta
Ricetta irresistibili degli involtini di zucchine ripiene
Petti di pollo con marinata calda
Delizioso gratin di gamberetti e patate senza latte e glutine
Cheesecake alle fragole: la ricetta di un dessert fresco ed estivo
L’irresistibile favorito delle feste: un’insalata indispensabile per ogni riunione!
Sformato cremoso di zucchine e verdure
Calamari fritti: la ricetta del secondo piatto di pesce croccante e sfizioso