Ingredienti
1 tazza (90 g) di fiocchi d’avena
½ tazza (150 ml) di latte caldo
2 mele, sbucciate e tritate
1 cucchiaio (20 g) di burro
1 cucchiaino di estratto di vaniglia (o vanillina)
2 uova grandi
½ tazza (50 g) di noci tritate (ad esempio noci, noci pecan)
1 cucchiaio di olio di avocado (o qualsiasi olio vegetale)
1 tazza (80 g) di fiocchi d’avena
1 tazza (250 g) di ricotta
1 uovo (per il composto di ricotta)
2-3 cucchiai di dolcificante (ad esempio miele, sciroppo d’acero o stevia)
¼ tazza (30 g) di farina di cocco
Olio vegetale extra per ungere
Istruzioni
Frico: la ricetta facile per la torta di patate e formaggio all’italiana
Chips di ceci: la ricetta dello snack sano e veloce
Coppette da dessert di mele caramellate
SFERE FATTE IN UN FRULLATORE
ricetta per involtini di patate e carne
Ricetta Torta Al Cioccolato
Stella di pandoro: la ricetta del dolce di riciclo goloso e senza cottura
Frittelle di peperoni: croccanti e deliziose, non potrete resistere!
Muffin al cioccolato: come renderli deliziosi nella friggitrice ad aria