Questa casseruola di farina d’avena con mele è un’opzione gustosa e salutare per la colazione. Ricco di frutta, avena e noci, questo alimento non contiene zuccheri o farina aggiuntivi, rendendolo un’ottima opzione per le persone che vogliono mangiare sano. Questa ricetta è facile da preparare e vi fornirà una colazione o uno spuntino delizioso e abbondante che piacerà a tutti.
Elenco degli ingredienti:
1 tazza di farina d’avena, equivalente a 100 grammi.
3 mele di medie dimensioni, triturate
1/2 tazza d’acqua (120 ml)
1 banana, schiacciata
100 grammi di mirtilli rossi secchi, lavati con acqua calda.
100 grammi di uvetta, lavata in acqua calda.
2 uova
1 cucchiaino piccolo di polvere
per cuocere 1 cucchiaino di cannella in polvere (se necessario)
1/2 tazza (50 g) delle tue noci preferite, tritate finemente.
Tempo di preparazione:
Ceci croccanti: la ricetta dello snack semplice e stuzzicante
Albero di Natale al formaggio
Torta Frozen
Vorrei mangiare questa torta di patate ogni giorno! Ricetta facile e incredibilmente deliziosa!
Rotolini al cioccolato: il risultato piacerà a tutta la famiglia
Pasta gamberi e zucchine
Gnocco fritto: la ricetta della specialità emiliana
Involtini di carne
Pasticciotti leccesi: la ricetta dei dolci di pasta frolla ripieni di crema