In questo articolo, ti guideremo passo dopo passo nella preparazione di polpette di ceci gustose e nutrienti che non solo soddisferanno il tuo palato, ma ti aiuteranno anche a mantenere uno stile di vita sano.
Ingredienti delle polpette di ceci:
400g di ceci cotti e scolati (puoi usare ceci in scatola o cotti da te)
1 piccola cipolla, tritata finemente
2 spicchi d’aglio, tritati
1 carota, grattugiata
2 cucchiai di prezzemolo fresco, tritato
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di paprika
1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
Sale qb
2 cucchiai di farina di ceci o farina di mais (per la legatura)
Olio d’oliva (per la cottura)
Istruzioni:
La ricetta del dolce francese con latte e miele: semplice, delizioso e adatto alla dieta
Smashing Patty con ricetta della salsa confidenziale
Non crederai quanto sia facile! Rivelata una ricetta mozzafiato di patate e carne!
Patate Express croccanti al forno: una ricetta infallibile e gustosa
Tiramisù alla Nutella
Torta delle monache: la ricetta del dolce gluten free con ricotta e farina di mandorle
Torta allo yogurt greco con limone e uvetta
Colloca un rametto di alloro sotto la doccia, quel che accade potrebbe sorprenderti
Polpette di barbabietola: la ricetta del finger food sfizioso e colorato