Gelso nero: regola la pressione, migliora la vista, previene il cancro e allevia il mal di testa..
Gelso nero: regola la pressione, migliora la vista, previene il cancro e allevia il mal di testa..
Originario della Persia, ma da secoli diffuso in tutta l’area del Mediterraneo, il gelso nero è un frutto di bosco gustoso e molto apprezzato durante i mesi estivi. Dal sapore dolce e leggermente acido, il gelso nero è un alimento molto versatile.
Il pochi sanno, però, che il gelso nero contiene numerosi nutrienti e antiossidanti, che aiutano a prevenire e trattare numerose condizioni di salute. Di seguito ti elenchiamo i principali benefici del gelso nero.
Digestione. La fibra dietetica del gelso nero migliora la digestione e il transito intestinale, prevenendo costipazione, gonfiore e crampi. La fibra, inoltre, abbassa i livelli di colesterolo.
Sfogliatine crema e mele
Gulash: la ricetta dello spezzatino ungherese
Involtini Croccanti Di Prosciutto: Come Farli Deliziosi!
Quadrati di pasta sfoglia con panna e fragole: il dolce goloso pronto in pochi minuti
Ricetta torta alla crema di Boston
2 di queste compresse accelerano la crescita dei cetrioli e mantengono verde l’aiuola fino all’autunno
Torta versata mele e marmellata
I segreti per rendere tenera la carne al forno
Panino per la colazione: una ricetta sfiziosa per un pranzo veloce e gustoso!